2025年9月14日 / 最終更新日時 : 2025年9月14日 yuai_edit ブログ

美味しく食べて健康に！秋の味覚で体を整えよう！

こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です！食欲の秋、ついつい食べすぎてしまう…という方も多いのではないでしょうか？今回は、そんな秋に積極的に摂ってほしい、体を整えるのにぴったりの食材をご紹介します！免疫力アップ！きのこ類 […]

2025年9月2日 / 最終更新日時 : 2025年9月2日 yuai_edit ブログ

気圧の変化に負けない！「頭痛に効くツボ」4選

こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です！「雨の日の前日や、台風が近づくと頭が痛くなる…」台風シーズンによる気圧の変化に負けずに快適に過ごすために、頭痛に効果的なツボを4つご紹介します。 1. 太陽（たいよう）こめかみに […]

2025年8月3日 / 最終更新日時 : 2025年9月2日 yuai_edit ブログ

こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です！本日は、脚のむくみの原因と対策について詳しくお話しします。みなさんも、一度は脚のむくみを感じたことがあると思います。立ち仕事や長時間のデスクワークが続くと、夕方には足が重たく感じ […]

2025年7月8日 / 最終更新日時 : 2025年7月8日 yuai_edit ブログ

こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です！いよいよ夏本番！海や山、旅行など、楽しい計画を立てている方も多いのではないでしょうか？夏の行楽シーズンは、開放的な気分になる一方で、交通事故が多発する時期でもあります。楽しい […]

2025年6月9日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 yuai_edit ブログ

こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です！梅雨時期、体がだるく感じたり、特に足のむくみがひどくなると感じる方はいませんか？東洋医学では、梅雨の湿気は体内の水分代謝に影響を与え、むくみを悪化させやすいと考えられています。今 […]

2025年5月13日 / 最終更新日時 : 2025年5月13日 yuai_edit ブログ

こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です！朝起きたら足がパンパン…夕方になるとブーツがキツい…そんな経験はありませんか？本日は、多くの女性が悩まされる「足のむくみ」について解説していきます。なぜ足はむくむ […]

2025年4月15日 / 最終更新日時 : 2025年5月1日 yuai_edit ブログ

こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です！日々の忙しさ、人間関係、将来への不安…生きていれば、ストレスを感じることは誰にでもありますよね。「なんだかイライラする」「気持ちが沈んでやる気が出ない」「肩や首がガチガチ…」今回 […]

2025年3月29日 / 最終更新日時 : 2025年3月29日 yuai_edit ブログ

こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です！暖かい日差しが心地よい春を迎えましたが、なんだか体調が優れない…と感じることはありませんか？「最近、寝つきが悪い」「朝起きてもスッキリしない」「なんだかイライラしやすい」「肩 […]

2025年2月10日 / 最終更新日時 : 2025年3月4日 yuai_edit ブログ

こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です！「朝起きたら顔がパンパン…」「頭が重くてスッキリしない…」そんな経験はありませんか？もしかしたら、それは頭のむくみが原因かもしれません。今回は、頭のむくみの原因と、鍼治療でどのよ […]

2025年1月26日 / 最終更新日時 : 2025年1月28日 yuai_edit ブログ

こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です！春が待ち遠しい季節ですが、同時に花粉症に悩まされる方も多いのではないでしょうか？今回は、そんな花粉症の症状を和らげるために役立つツボを4つご紹介します。ツボ押しは、副作用の心配が […]