2022年7月31日 / 最終更新日時 : 2022年7月31日 yuai_edit お知らせ 無料姿勢矯正体験会のお知らせ【8月4～6日】 こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です！ 8月8日の開院に先立ちまして、8月4～6日の３日間で無料姿勢矯正体験会を開催いたします。 当院オリジナルの姿勢矯正を、地域の皆様に無料にて体験していただく3日間となります。 肩こり、 […]
2022年7月19日 / 最終更新日時 : 2022年7月30日 yuai_edit ブログ バスケットボールで起こるケガ こんにちは！ ゆうあい整骨院です(^^) 本日は、「バスケットボールで起こるケガ」についてです！ まず、バスケットはフェイントをかけて相手を抜いたり、プレーによってはぶつかったりと対人戦が多いスポーツです。 バスケットは […]
2022年7月4日 / 最終更新日時 : 2022年7月30日 yuai_edit お知らせ 注意したいダイエット ～糖質制限ダイエット編～ こんにちは！ゆうあい整骨院です！ 糖質制限ダイエットは、名前の通り糖質の摂取量を控えるダイエット法。 今回は、基礎知識としてお話ししていきます。 ●糖質とは？ 三大栄養素の 炭水化物 タンパク質 脂質 の炭水化物の一部に […]
2022年6月20日 / 最終更新日時 : 2022年7月30日 yuai_edit ブログ サッカー中の怪我、、、見逃していませんか？ こんにちは！ゆうあい整骨院です(^^) 今回はのテーマは、【サッカー中の怪我、、、見逃してないですか？】です。 サッカーは捻挫・打撲・肉離れなど身体の特に足にケガを負いやすいスポーツです。 そこで、サッカーで起こりやすい […]
2022年6月6日 / 最終更新日時 : 2022年7月30日 yuai_edit ブログ 「野球肘。放っておくと手術になることも、、、」 こんにちは！ゆうあい整骨院です!(^^)! 今回のブログは「野球肘。放っておくと手術になることも、、、」です。 今では、小さいお子様から上述のプロ、アスリートまで幅広く痛めてしまう「肘」。 少しずつお話しさせていただきま […]
2022年5月31日 / 最終更新日時 : 2022年7月30日 yuai_admin ブログ スポーツによる痛み～テニス～ こんにちは！ ゆうあい整骨院です(^^) 本日は【テニスによるケガ】についてです！ この投稿を見て、「あれ？私のケガってこういうところからきてるの？」、「もしかして、これが悪かったの？」と、テニスをする際に意識して変えて […]
2022年5月17日 / 最終更新日時 : 2022年7月30日 yuai_admin ブログ インナーマッスル 体幹・股関節 こんにちは！ゆうあい整骨院です(^^) 本日は、インナーマッスル第三弾[体幹・股関節]についてです！ まずは、体幹に存在するインナーマッスルからお話していきます。 ［体幹］ ・多裂筋 ・腹横筋 ・横隔膜 ・骨盤底筋 これ […]
2022年5月2日 / 最終更新日時 : 2022年7月30日 yuai_admin ブログ インナーマッスル【肩】 こんにちは！ゆうあい整骨院です！ インナーマッスル【肩】 インナーマッスル第二弾です！ 今回は肩に存在しているインナーマッスルについてお話していきます。 「肩のインナーマッスル」 ・肩甲下筋 ・棘上筋 ・棘下筋 ・小円筋 […]
