2022年10月5日 / 最終更新日時 : 2022年10月5日 yuai_edit ブログ

インナーマッスルについて

こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です(^^) 今回は「インナーマッスル」についてお話しをしていきます。皆さんはインナーマッスルって聞いたことはありますか？身体の中の筋肉は大きく分けて二種類存在します。 […]

2022年9月26日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 yuai_edit ブログ

当院で行う体幹強化について

こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です！前回は「根本改善」の中のひとつ、「姿勢矯正」についてお話しました。今回はもう一つの柱である「体幹強化」についてお話します。皆様のお悩みの原因は「悪い姿 […]

2022年9月6日 / 最終更新日時 : 2022年9月6日 yuai_edit ブログ

こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です。今回は前回お話しした『根本改善』の中のひとつ、「姿勢矯正」についてお話していきます。前回もお話しした通り、いま皆さんが抱えているお悩みの原因の9割が「悪 […]

2022年8月22日 / 最終更新日時 : 2022年8月22日 yuai_edit ブログ

こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です。今回は、当院で行っている根本改善についてお話します。皆様は今まで整骨院や鍼灸院に通ったり、マッサージ屋さんに通ったりしたことはありますか？通うけどその場だけ、終わったあとはスッキ […]

2022年8月1日 / 最終更新日時 : 2022年8月1日 yuai_edit お知らせ

こんにちは！ゆうあい整骨院です(^^) 今回は、「バレーボールで起こるケガ」についてお話していきます。バレーボールはスパイクやブロックでジャンプを繰り返し、レシーブでは中腰姿勢を保ちながら瞬間的にボールに飛びつくなど […]

2022年7月31日 / 最終更新日時 : 2022年7月31日 yuai_edit お知らせ

こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です！ 8月8日の開院に先立ちまして、8月4～6日の３日間で無料姿勢矯正体験会を開催いたします。当院オリジナルの姿勢矯正を、地域の皆様に無料にて体験していただく3日間となります。肩こり、 […]

2022年7月19日 / 最終更新日時 : 2022年7月30日 yuai_edit ブログ

こんにちは！ゆうあい整骨院です(^^) 本日は、「バスケットボールで起こるケガ」についてです！まず、バスケットはフェイントをかけて相手を抜いたり、プレーによってはぶつかったりと対人戦が多いスポーツです。バスケットは […]

2022年7月4日 / 最終更新日時 : 2022年7月30日 yuai_edit お知らせ

こんにちは！ゆうあい整骨院です！糖質制限ダイエットは、名前の通り糖質の摂取量を控えるダイエット法。今回は、基礎知識としてお話ししていきます。 ●糖質とは？三大栄養素の　炭水化物　タンパク質　脂質の炭水化物の一部に […]

2022年6月20日 / 最終更新日時 : 2022年7月30日 yuai_edit ブログ

こんにちは！ゆうあい整骨院です(^^) 今回はのテーマは、【サッカー中の怪我、、、見逃してないですか？】です。サッカーは捻挫・打撲・肉離れなど身体の特に足にケガを負いやすいスポーツです。そこで、サッカーで起こりやすい […]

2022年6月6日 / 最終更新日時 : 2022年7月30日 yuai_edit ブログ

こんにちは！ゆうあい整骨院です!(^^)! 今回のブログは「野球肘。放っておくと手術になることも、、、」です。今では、小さいお子様から上述のプロ、アスリートまで幅広く痛めてしまう「肘」。少しずつお話しさせていただきま […]