2022年11月16日 / 最終更新日時 : 2022年11月16日 yuai_edit ブログ

ヘッド＆アイケア

こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です(^^) 今回は、当院で行っているオプションメニューの中の「ヘッド＆アイケア」について、お話していきます。ヘッド＆アイケアとは、その名の通り頭と目の周りを手を使ってほぐしていく治療法 […]

2022年11月5日 / 最終更新日時 : 2023年4月24日 yuai_edit ブログ

インナーマッスルトレーニング~腹横筋~

こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です(^^) 今回は、「腹横筋のトレーニング方法」についてお話していきます。まず、腹横筋とはインナーマッスルの一つで、腰を支えている重要な筋肉です。お腹の周 […]

2022年10月18日 / 最終更新日時 : 2022年10月18日 yuai_edit ブログ

こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です(^^) 今回は、前回のブログで述べた「インナーマッスルのトレーニング方法」についてですが、「腸腰筋」と「腹横筋」を、一つずつ分けてお話していきます。今回 […]

2022年10月5日 / 最終更新日時 : 2022年10月5日 yuai_edit ブログ

こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です(^^) 今回は「インナーマッスル」についてお話しをしていきます。皆さんはインナーマッスルって聞いたことはありますか？身体の中の筋肉は大きく分けて二種類存在します。 […]

2022年9月26日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 yuai_edit ブログ

こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です！前回は「根本改善」の中のひとつ、「姿勢矯正」についてお話しました。今回はもう一つの柱である「体幹強化」についてお話します。皆様のお悩みの原因は「悪い姿 […]

2022年9月6日 / 最終更新日時 : 2022年9月6日 yuai_edit ブログ

こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です。今回は前回お話しした『根本改善』の中のひとつ、「姿勢矯正」についてお話していきます。前回もお話しした通り、いま皆さんが抱えているお悩みの原因の9割が「悪 […]

2022年8月22日 / 最終更新日時 : 2022年8月22日 yuai_edit ブログ

こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です。今回は、当院で行っている根本改善についてお話します。皆様は今まで整骨院や鍼灸院に通ったり、マッサージ屋さんに通ったりしたことはありますか？通うけどその場だけ、終わったあとはスッキ […]

2022年8月1日 / 最終更新日時 : 2022年8月1日 yuai_edit お知らせ

こんにちは！ゆうあい整骨院です(^^) 今回は、「バレーボールで起こるケガ」についてお話していきます。バレーボールはスパイクやブロックでジャンプを繰り返し、レシーブでは中腰姿勢を保ちながら瞬間的にボールに飛びつくなど […]

2022年7月31日 / 最終更新日時 : 2022年7月31日 yuai_edit お知らせ

こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です！ 8月8日の開院に先立ちまして、8月4～6日の３日間で無料姿勢矯正体験会を開催いたします。当院オリジナルの姿勢矯正を、地域の皆様に無料にて体験していただく3日間となります。肩こり、 […]

2022年7月19日 / 最終更新日時 : 2022年7月30日 yuai_edit ブログ

こんにちは！ゆうあい整骨院です(^^) 本日は、「バスケットボールで起こるケガ」についてです！まず、バスケットはフェイントをかけて相手を抜いたり、プレーによってはぶつかったりと対人戦が多いスポーツです。バスケットは […]