変形性膝関節症(膝OA)について
こんにちは!増尾ゆうあい整骨院です!
本日は、変形性膝関節症(膝OA)についてお伝えしていきます。
変形性膝関節症とは?
膝関節の軟骨が徐々に摩耗し、関節が変形する疾患です。
変形性膝関節症は、この軟骨がすり減り劣化すると、骨と骨が直接接触し、痛みや炎症が生じ、最終的には関節が変形してしまいます。
原因
●加齢
年齢を重ねると、関節の軟骨が徐々に磨耗し、再生能力も低下します。
●肥満
体重が増えると膝にかかる負担も増大します。
膝は体重を支える役割を担っているため、肥満の人では膝への圧力が大きく、軟骨の劣化が起こりやすくなります。
●関節の酷使
スポーツや仕事、日常生活で膝を頻繁に酷使すると、軟骨がすり減る危険があります。
特に、激しい運動や重労働で膝に強い負担をかけると、長期的に関節軟骨が劣化しやすくなります。
●怪我や手術の影響
過去に膝関節を怪我したことがある場合、特に靭帯損傷や半月板損傷など、膝の安定性や動きを損なうような怪我は膝OAのリスクが高まります。
●性別
女性は変形性膝関節症を発症するリスクが高いとされています。
特に閉経後の女性は、ホルモンバランスの変化によって関節や軟骨が弱くなり、リスクが増加します。
症状
●膝の痛み
運動の初動作時に痛みを感じることが多く、安静時に軽減することがあります。
●腫れと炎症
膝関節周囲が腫れ、触ると温かさを感じる場合があります。
これは関節内で炎症が起こっている兆候で、活動後に膝がむくむこともあります。
●動きの制限
膝の可動域が制限されることがあります。
動かした際にゴリゴリとした音(関節音)が聞こえることもあります。
●当院で出来ること
膝痛治療についての詳細はこちら
https://masuo-yuai-seikotsuin.jp/hiza/
立ち上がる時の膝の痛みが出たら、まずはご相談ください!
●ブログ監修者
吉岡正洋(柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師)
■ゆうあいGROUP代表
■整体ナビゲーター®️
2017年医療オリンピック『実技王』全国優勝
治療美容エビデンスを取得(TL49-C-0015)
治療家向けDVD4本出版、4本監修
千葉県にて整骨院、美容鍼灸サロン経営のほか、『スキル・知識をシェアすること』を信条とし、ヘルスキーパー研修や教育指導、講師活動を行なっている。
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