こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です！

本日は、冷え症改善に対する鍼（はり）治療についてお伝えしていきます。

 

●冷え性の原因

・運動不足などにより筋肉量低下

・不良姿勢でのデスクワークや長時間の同じ姿勢。

・ブーツや下着などで体を圧迫することによる血流阻害。

・普段から冷たい食事・飲み物を摂っている。

・偏った食生活（過度なダイエットやタンパク質を避けた食事）

・シャワーだけで湯船に浸からない。

 

●鍼治療で冷え性は改善できる？

鍼治療をすることで、人間が本来持つ自然治癒力が作用します。

冷えている部分に直接鍼を刺すことにより、「鍼の刺激＝傷」と体が判断します。

傷ついた部分を体が修復しようと血液が集まり、血液が冷えている部分に流れることで血液循環が改善され、体温が上昇していきます。

また、鍼刺激により血管を広げる作用を持つ副交感神経（リラックス効果のある自律神経）を優位にするので、全身の血液循環をよくします。

慢性的な冷え症で悩んでいる方は、長年の積み重ねによる体質があるため、1,2回の施術で冷え症が改善されるというわけではありません。（定期的な施術を繰り返す必要あり）

 

●当院での冷え症改善鍼治療

当院では、鍼の刺激に加えて、パルス機器による電気を流すことで筋肉を動かしてポンプ作用を促し、血流改善していきます。

血流改善により、体内に溜まっている疲労物質や老廃物も流れることで、疲労回復、肩こりや腰痛などの慢性的な症状にも効果的です。

 

長年のお悩み、まずはご相談ください！！

 

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