2022年10月5日 / 最終更新日時 : 2022年10月5日 yuai_edit ブログ インナーマッスルについて こんにちは！ 増尾ゆうあい整骨院です(^^) 今回は「インナーマッスル」についてお話しをしていきます。 皆さんはインナーマッスルって聞いたことはありますか？ 身体の中の筋肉は大きく分けて二種類存在します。 […]
2022年9月26日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 yuai_edit ブログ 当院で行う体幹強化について こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です！ 前回は「根本改善」の中のひとつ、「姿勢矯正」についてお話しました。 今回はもう一つの柱である「体幹強化」についてお話します。 皆様のお悩みの原因は「悪い姿 […]
2022年9月6日 / 最終更新日時 : 2022年9月6日 yuai_edit ブログ 当院で行う姿勢矯正について こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です。 今回は前回お話しした『根本改善』の中のひとつ、「姿勢矯正」についてお話していきます。 前回もお話しした通り、いま皆さんが抱えているお悩みの原因の9割が「悪 […]
2022年8月22日 / 最終更新日時 : 2022年8月22日 yuai_edit ブログ 当院で行う根本改善について こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です。 今回は、当院で行っている根本改善についてお話します。 皆様は今まで整骨院や鍼灸院に通ったり、マッサージ屋さんに通ったりしたことはありますか？ 通うけどその場だけ、終わったあとはスッキ […]
2022年8月1日 / 最終更新日時 : 2022年8月1日 yuai_edit お知らせ バレーボールで起こるケガ こんにちは！ ゆうあい整骨院です(^^) 今回は、「バレーボールで起こるケガ」についてお話していきます。 バレーボールはスパイクやブロックでジャンプを繰り返し、レシーブでは中腰姿勢を保ちながら瞬間的にボールに飛びつくなど […]
2022年7月31日 / 最終更新日時 : 2022年7月31日 yuai_edit お知らせ 無料姿勢矯正体験会のお知らせ【8月4～6日】 こんにちは！増尾ゆうあい整骨院です！ 8月8日の開院に先立ちまして、8月4～6日の３日間で無料姿勢矯正体験会を開催いたします。 当院オリジナルの姿勢矯正を、地域の皆様に無料にて体験していただく3日間となります。 肩こり、 […]
2022年7月19日 / 最終更新日時 : 2022年7月30日 yuai_edit ブログ バスケットボールで起こるケガ こんにちは！ ゆうあい整骨院です(^^) 本日は、「バスケットボールで起こるケガ」についてです！ まず、バスケットはフェイントをかけて相手を抜いたり、プレーによってはぶつかったりと対人戦が多いスポーツです。 バスケットは […]
2022年7月4日 / 最終更新日時 : 2022年7月30日 yuai_edit お知らせ 注意したいダイエット ～糖質制限ダイエット編～ こんにちは！ゆうあい整骨院です！ 糖質制限ダイエットは、名前の通り糖質の摂取量を控えるダイエット法。 今回は、基礎知識としてお話ししていきます。 ●糖質とは？ 三大栄養素の 炭水化物 タンパク質 脂質 の炭水化物の一部に […]
2022年6月20日 / 最終更新日時 : 2022年7月30日 yuai_edit ブログ サッカー中の怪我、、、見逃していませんか？ こんにちは！ゆうあい整骨院です(^^) 今回はのテーマは、【サッカー中の怪我、、、見逃してないですか？】です。 サッカーは捻挫・打撲・肉離れなど身体の特に足にケガを負いやすいスポーツです。 そこで、サッカーで起こりやすい […]
2022年6月6日 / 最終更新日時 : 2022年7月30日 yuai_edit ブログ 「野球肘。放っておくと手術になることも、、、」 こんにちは！ゆうあい整骨院です!(^^)! 今回のブログは「野球肘。放っておくと手術になることも、、、」です。 今では、小さいお子様から上述のプロ、アスリートまで幅広く痛めてしまう「肘」。 少しずつお話しさせていただきま […]
